Lavement mode d’emploi
Utiliser un embout de douche approprié.
Utiliser une eau pas trop froide ni trop chaude, la température du corps est donc l’idéal (environ 37°).
Le jet d’eau doit avoir une pression suffisante pour qu’elle monte dans les intestins, sans les agresser. Pour tester quelle pression utiliser, poser le jet sur le bord de l’anus, si ça « pique » c’est trop fort.
On peut utiliser des probiotiques quotidiennement pour avoir la consistance de selles idéale. Cela est tres bon pour la santé.
Prévoir du temps pour faire plusieurs passages si nécessaire, sans forcer. - Chaque passage se fait jusqu’à ce que l’eau sorte propre, on fait une pause d’au moins 15 minutes avant de recommencer. À la fin l’eau qui sort des intestins doit être claire. L’idéal est l’embout de douche adaptable, position accroupie. Adapter une puissance d’eau moyenne et une température plutôt fraîche, surtout pas chaude. Refermer et contracter le sphincter sur le tube pour remplir au maximum d’eau sans forcer, expulser l’eau quand vous sentez l’intestin « plein ». Recommencer deux ou trois fois. Si plus aucune crotte ne sort, ça suffit, pousser un dernier coup pour vider. Assoyez-vous ensuite sur les toilettes quelques minutes en introduisant un ou deux doigts pour extraire l’eau résiduelle. Il est très désagréable pour un fisteur de se prendre l’eau en pleine figure... Réessayer 30 minutes plus tard une vérification avec un ou deux jets de douche. S’il n’y a rien, c’est bon. Inutile d’insister cela irriterait.
Rincer le colon au-delà du rectum pour les fists profonds est une opération longue et délicate qui peut déclencher l’expulsion de matières très liquides, abondantes et au flux difficile à maîtriser. C’est tout un art qui s’apprend avec l’expérience. Vous pouvez garder l’eau quelques minutes à l’intérieur de vous. Certains en font un jeu érotique. D’autres se massent le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre pour faciliter l’écoulement. On effectue alors un massage régulier et lent de l’abdomen pour simplifier l’évacuation.
Pratiqué bien souvent assis sur le rebord de la baignoire ou accroupi dans le bac de douche, c’est un geste d’hygiène efficace. On peut varier les plaisirs en modifiant la grosseur, l’épaisseur, la longueur ou la rigidité de la canule. Des sex-shops vendent des embouts spéciaux en chrome que l’on adapte au tuyau de douche.
Certains arrivent à se laver simplement en se remplissant et en se vidant plusieurs fois sur une courte période. Pour d’autres, le lavement s’étend sur une ou deux heures, avec un petit contrôle final avant le jeu.
Quelle que soit la méthode utilisée pour effectuer le nettoyage, rien ne peut garantir une propreté impeccable, spécialement lors d’un fist profond. Un vrai fisteur le sait très bien et agira en conséquence. Vouloir être propre à tout prix est parfaitement compréhensible, mais les jeux avec l’anus ne sont vraiment pas une pratique pour ceux qui deviennent paranos à la simple idée d’avoir un contact avec les fèces. Un fisteur qui vous fait redescendre tout de suite du sling pour une petite crotte solitaire et vous redemande un lavement complet, laissez tomber, il n’est pas bon fisteur. Le sexe est, par nature, sale.
Tout d'abord, il s'agira de bien vous détendre. Les positions du lavement. Accroupi dans la baignoire. Avec un peu de gel lubrifiant, faites rentrer la canule ou l'embout de douche dans votre anus. En fonction de vos particularités anatomiques, vous verrez quelle quantité d'eau faire rentrer. Mieux vaut commencer par de petites doses et augmenter au fur et à mesure du lavement. Après le premier remplissage, allez vous vider sur les toilettes.
Recommencez un nouveau emplissage puis allez vous vider. Certaines personnes à ce stade (après deux ou trois procédures) préfèrent attendre patiemment que tout cela descende. D’autres continuent sur leur lancée et procèdent ensuite à plusieurs lavements successifs. Si vous patientez, vous pouvez vaquer à vos occupations et préparer notamment votre aire de jeu et tout le matériel. Il est bon d’attendre une demi-heure afin que les matières tombent d’elles même. Certains gardent l’eau à l’intérieur plusieurs minutes ce qui a pour intérêt de ramollir les crottes et de faciliter leur évacuation. Pour les fists profonds, le travail du lavement sera encore plus rigoureux et long. Vous devrez faire rentrer l’eau bien profondément.
À la fin de votre lavement, vous patienterez un bon quart d’heure en vaquant à vos occupations, puis vérifierez sur les toilettes votre propreté. Si l’eau n’est pas totalement claire, il faudra recommencer un nouveau lavement. Et ainsi de suite. Faire un nettoyage juste avant le plan vous amènera peut-être à avoir encore de l’eau dans le rectum et n’être pas totalement propre, c’est à déconseiller. Reposez-vous après et laissez toute l’eau s’évacuer.
Après le plan, il n’est pas nécessaire de se faire un lavement anal. Tout sera évacué par les voies naturelles. Ne faites pas de lavement après coup. Votre tube digestif aura été fortement sollicité, il n’est pas besoin de le fatiguer à nouveau par un autre lavement. En revanche, vous pouvez boire et manger. Certaines personnes, par contre, se font un lavement post-fist pour se débarrasser de toutes les crèmes.
Les prochains posts nous étudierons notamment le massage de la prostate pour les couples homos et nos amiEs les hétéros.