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Témoignage

Ma vie sans drogue : «Le yoga m’aide à retrouver mon corps et une énergie, y compris sexuelle»

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Pour «Libé», d’anciens usagers racontent leur arrêt des stupéfiants, du déclic à la sobriété. Dans le sixième épisode de notre série, Dinah narre sa bataille avec l’héro et les traitements de substitution.

Dinah narre sa bataille avec l’héro et les traitements de substitution. (Photomontage Libération/Getty Images)
ParFlorian Bardou
Chef de service adjoint - Modes de vie
Publié le 26/10/2025 à 11h53

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Les Français n’ont peut-être jamais été aussi nombreux à consommer des drogues, hors alcool et tabac, à des fins récréatives. En six ans, par exemple, le nombre de consommateurs réguliers de cocaïne a doublé. Et la progression concerne aussi le cannabis et les autres stimulants (MDMA, ecstasy, etc.). Quand les prises deviennent problématiques, mettent en danger, voire confinent à l’addiction, certains usagers réguliers font le choix d’arrêter, avec plus ou moins de difficultés. Dans cet épisode, Dinah, 64 ans, productrice de musique à Paris, a retrouvé la joie de vivre loin de la dope grâc