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Etoile des neiges

Nuits précoces, froid, enneigement… Comment faire de la randonnée en hiver sans se vautrer

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Crapahuter à la saison hivernale, que ce soit en plaine ou en montagne, exige des précautions supplémentaires pour éviter la catastrophe. «Libé» livre ses bons conseils.

La FFR recommande le «système des trois couches» pour se protéger du froid sans être surhabillé. (J-F Tripelon-Jarry/Only France. AFP)
Publié le 31/12/2025 à 15h37

La randonnée, ça ne s’improvise jamais. Mais c’est d’autant plus vrai l’hiver quand les conditions météo sont moins favorables aux activités de plein air. Compte tenu de l’engouement, les accidents mortels de promeneurs se comptent d’ailleurs par dizaines en montagne en cette saison. Alors autant éviter de se vautrer en respectant les précautions d’usage. Et c’est d’abord une question d’attitude, que ce soit pour une promenade en forêt, dans un fond de vallée ou en altit

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