En France, plus de la moitié des étudiants présentent des troubles du sommeil. Un phénomène accru chez les fumeurs de cannabis. Dans une nouvelle étude publiée par la revue britannique Psychiatry Research, une équipe de scientifiques de l’Inserm, de l’université et du CHU de Bordeaux s’est intéressée à la France, où la consommation d’herbe est particulièrement élevée chez les jeunes : 13,9 % des 18-25 ans déclarant en fumer au moins une fois par mois et 4 % de manière quotidienne. Les résultats sont éloquents : la consommation de cannabis augmenterait le risque d’avoir un sommeil perturbé – chez les fumeurs quotidiens, cela entraînerait même un doublement de la fréquence de l’insomnie.

En se basant sur le rythme de consommation de cannabis sur l’année écoulée, ainsi que sur la qualité du sommeil sur les trois derniers mois, l’étude, réalisée sur une cohorte de 14 787 étudiants, révèle ainsi que 55 % auraient des perturbations lors de leur sommeil, et 19 % d’entre eux souffriraient d’insomnie. La probabilité de souffrir d’insomnie serait supérieure de 45 % chez les consommateurs de cannabis par rapport aux non-consommateurs. Cette probabilité de souffrir d’insomnie est même deux fois plus élevée chez les consommateurs quotidiens par rapport aux consommateurs occasionnels ou rares. «Bien que la causalité ne puisse pas être affir