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Interview

Exercice physique et sédentarité : «Remplacer trente minutes de temps assis par de l’activité physique légère a déjà des effets»

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Les chiffres publiés mardi 11 juin par Santé publique France montrent une part encore importante d’inactivité et de sédentarité chez les Français, et avec elles leurs effets délétères sur la santé. Martine Duclos, médecin du sport, souligne que rester assis des heures sans bouger est tout aussi nocif que le manque de sport.
publié le 13 juin 2024 à 1h40

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