Body attack, cycling, Interval Training. Le bon vieux aérobic à la mode des années 80 est à ranger au rayon ringardises. Aujourd'hui, le programme des salles de sport ressemble à un joyeux foutoir anglicisé, qui mêle barre au sol et karaté, yoga et activités cardio-vasculaires. Tout ça pour plaire aux clients, en majorité des clientes, qui demandent deux choses: des résultats efficaces sur le corps «pour mincir et tonifier» et des «activités de loisirs» amusante. «La gym de maman et papa, c'est terminé», tranche Lionel Bourillon le directeur général opérationnel de Moving, première enseigne en France avec 75 clubs, et environ 100 000 abonnés dont 70 % de femmes.

Alors, les clubs innovent. En important des activités qui se développent aux Etats-Unis et en les assaisonnant à la sauce française: la musculation traditionnelle, trop années 80, fait dorénavant travailler le souffle et devient le cardio-training. Les appareils se dotent d'écrans vidéos, la musique fait son entrée dans les salles redécorées. Le karaté ou le judo connaissent une certaine désaffection auprès des femmes qui seraient trop frivoles et incapables de suivre des enseignements répétitifs, imposant une grande rigueur pour progresser?

Fun. Les clubs désossent ces sports et conservent les mouvements d'échauffement, ou la technique des coups de poing, mais mélangés à de la gym au sol. «On rend ça fun, poursuit Lionel Bourillon de Moving. On peut rentrer dans le cours en milieu d'année, l'abandonner, revenir sans p